ATKLĀJIET VISAS MŪSU RECEPŠU IDEJAS
SARKANO LĒCU UN SPINĀTU DĀLS
Sastāvdaļas
4 porcijām
500 g saldētu Bonduelle spinātu lapu
200 g sarkano lēcu
200 ml kokosriekstu piena
1 sīpols
1 ēd.k. karija pastas vai karija pulvera
1 ēd.k. olīveļļas
Sāls, svaigi koriandri
200 g sarkano lēcu
200 ml kokosriekstu piena
1 sīpols
1 ēd.k. karija pastas vai karija pulvera
1 ēd.k. olīveļļas
Sāls, svaigi koriandri
Sastāvdaļas 4 porcijām
500 g saldētu Bonduelle spinātu lapu
200 g sarkano lēcu
200 ml kokosriekstu piena
1 sīpols
1 ēd.k. karija pastas vai karija pulvera
1 ēd.k. olīveļļas
Sāls, svaigi koriandri
200 g sarkano lēcu
200 ml kokosriekstu piena
1 sīpols
1 ēd.k. karija pastas vai karija pulvera
1 ēd.k. olīveļļas
Sāls, svaigi koriandri
Solis
- 1Noskalot lēcas un vārīt sāļā, verdošā ūdenī 8–10 minūtes; nolikt malā.
- 2Smalki sagriezt sīpolu un apcept olīveļļā kopā ar karija pastu.
- 3Pievienot saldētos spinātus un gatavot uz vidējas uguns 10–12 minūtes.
- 4Pievienot kokosriekstu pienu, lēcas un vārīt uz lēnas uguns.
- 5Ja nepieciešams, pēc garšas pievienot vēl karija pulveri.
- 6Beigās pievienot sasmalcinātus svaigus koriandrus.
Ļauj sevi pārsteigt
