Name: Zaļie salāti ar mocarellas sieru
Prep time: PTundefinedM
Cook time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 1 paciņa Bonduelle Vapeur saldētu tvaicētu brokoļu; 1 paciņa Bonduelle Vapeur saldētu, tvaicētu zaļo zirnīšu; 1 paciņa Bonduelle Vapeur saldētu tvaicētu sviesta pupiņu; 2 tomāti; Mocarellas siers; Balzametiķis; Riekstu eļļa; Medus; Sāls un pipari

Viegla

4 cilvēkiem

20 minūtes

Sastāvdaļas

4 porcijām

1 paciņa Bonduelle Vapeur saldētu tvaicētu brokoļu

1 paciņa Bonduelle Vapeur saldētu, tvaicētu zaļo zirnīšu

1 paciņa Bonduelle Vapeur saldētu tvaicētu sviesta pupiņu

2 tomāti

Mocarellas siers

Balzametiķis

Riekstu eļļa

Medus

Sāls un pipari

Sastāvdaļas 4 porcijām

Recepte pagatavota ar

Sasaldēti tvaicēti "Vapeur" brokoļi

Solis 1
Sagrieziet četrās daļās tomātus un mocarellas sieru.
Solis 2
Bonduelle tvaicētos dārzeņus cepiet uz pannas 4 minūtes.
Solis 3
Bļodā sajauciet nelielu daudzumu balzametiķa ar riekstu eļļu. Pievienojiet medu un garšvielas.
Solis 4
Visus dārzeņus samaisiet un pārlejiet ar pagatavoto mērci.

Ļauj sevi pārsteigt

Viegla

Vidēji sarežģīta

Sarežģīta

< 15 minūtes

15 - 45 minūtes

45 m un +

Salāti ar brokoļiem, zaļām pupiņām un āboliem
Veselīga un garšīga recepte, kas lieliski piemērota vieglām pusdienām.
ATKLĀJ RECEPTI
Sautējums
Ātras un veselīgas vakariņas tikšanās reizei ar draugiem vai romantiskam vakaram ar tuvu cilvēku. Ja meklē idejas receptēm un vēlies piedāvāt ko jaunu, izmēģini šo!
ATKLĀJ RECEPTI
Indiešu vistas karijs
Indijas receptes kopā ar Bonduelle! Šoreiz piedāvājam tavām garšu kārpiņām doties garšu ceļojumā uz Indiju kopā ar neprātīgi gardo vistas kariju.
ATKLĀJ RECEPTI