Pinterest

Svaigie salāti ar redīsiem, cukīni un zirnīšiem

Vasaras garšas salāti – arī tad, kad aiz loga ir ziema vai lietaina diena.
Viegla
4 cilvēkiem
30 minūtes
Sastāvdaļas
4 porcijām
1 paciņa Bonduelle Vapeur saldētu, tvaicētu zaļo zirnīšu

4 vidēja lieluma cukīni

Sauja redīsu

Citronu sula

2 ēd. k. medus

Sāls un pipari
Sastāvdaļas 4 porcijām
1 paciņa Bonduelle Vapeur saldētu, tvaicētu zaļo zirnīšu

4 vidēja lieluma cukīni

Sauja redīsu

Citronu sula

2 ēd. k. medus

Sāls un pipari
  1. Solis 1
    Nomazgājiet cukīni, sagrieziet tos pēc iespējas plānākās šķēlītēs.
  2. Solis 2
    Uz pannas olīveļļā apcepiet cukīni. Cukīni jākļūst maigi brūnganiem.
  3. Solis 3
    Zaļos zirnīšus cepiet uz pannas 3 minūtes.
  4. Solis 4
    Redīsus nomazgājiet un sagrieziet divās daļās.
  5. Solis 5
    Bļodā sajauciet citrona sulu ar medu, pievienojiet garšvielas.
  6. Solis 6
    Visus dārzeņus samaisiet, pievienojiet tiem pagatavoto mērci.