Kvinojas un brokoļu salāti
Meklē jaunas salātu idejas? Uzdrošinies paskatīties uz salātiem citādi! Bonduelle apsola – šie Tevi patiesi pārsteigs.
Viegla
4 cilvēkiem
30 minūtes
Sastāvdaļas
4 porcijām
1 paciņa Bonduelle Vapeur saldētu, tvaicētu brokoļu
1 glāze kinoja
2 glāzes dārzeņu buljona
1 sauja redīsu
1 ēd. k. olīveļļas
1 ēd. k. balzametiķa
1 tējkarote kļavu sīrupa
1 tējkarote sinepju
Sāls un pipari
1 glāze kinoja
2 glāzes dārzeņu buljona
1 sauja redīsu
1 ēd. k. olīveļļas
1 ēd. k. balzametiķa
1 tējkarote kļavu sīrupa
1 tējkarote sinepju
Sāls un pipari
Sastāvdaļas 4 porcijām
1 paciņa Bonduelle Vapeur saldētu, tvaicētu brokoļu
1 glāze kinoja
2 glāzes dārzeņu buljona
1 sauja redīsu
1 ēd. k. olīveļļas
1 ēd. k. balzametiķa
1 tējkarote kļavu sīrupa
1 tējkarote sinepju
Sāls un pipari
1 glāze kinoja
2 glāzes dārzeņu buljona
1 sauja redīsu
1 ēd. k. olīveļļas
1 ēd. k. balzametiķa
1 tējkarote kļavu sīrupa
1 tējkarote sinepju
Sāls un pipari
- Solis 1Katlā uzvāriet dārzeņu buljonu, izvāriet tajā kvinoju.
- Solis 2Bonduelle Vapeur tvaicētos brokoļus pagatavojiet, sekojot instrukcijai uz paciņas.
- Solis 3Redīsus sagrieziet šķēlītēs.
- Solis 4Izvārītu kinoju sajauciet ar brokoļiem un redīsiem.
- Solis 5Samaisiet visas sastāvdaļas.
- Solis 6Pievienojiet balzametiķi, olīveļļu un kļavu sīrupu.
- Solis 7Pirms pasniegšanas paturiet ledusskapī.
Ļauj sevi pārsteigt
Viegla
Vidēji sarežģīta
Sarežģīta
< 15 minūtes
15 - 45 minūtes
45 m un +
ATKLĀJ RECEPTIRīsu salāti ar pupiņām, brokoļiem un papriku
Jauni salāti! Rīsi, brokoļi, pupiņas un paprika radīs negaidītu garšu raibumu. Uzticies Bonduelle un baudi vakaru ar šiem interesantajiem salātiem.
ATKLĀJ RECEPTIPica ar brokoļiem
Picas receptes ideja, kad der visiem! Lieliskā brokoļu, tomātu un ciedru riekstu kombinācija radīs pārsteidzošas garšas sajūtas. Uzdrīksties paskatīties uz picu citādi!
ATKLĀJ RECEPTIBrokoļu un pētersīļu zupa
Zupas receptes ideja – zaļa zupa Tevi patiesi pārsteigs! Turklāt tā ir ļoti veselīga, jo brokoļu un pētersīļu kombinācija ir lielisks vitamīnu lādiņš.
