/assets/images/header/recipe veg salad.jpg

ATKLĀJIET VISAS MŪSU RECEPŠU IDEJAS

Pinterest

Sviesta pupiņu salāti

Tofu siers kopā ar sviesta pupiņām rada garšu dažādību, kas lieliski bagātinās Jūsu pusdienu daudzveidību.
Viegla
2 cilvēki
Dārzeņi
Vegānisks
Sastāvdaļas
2 porcijām
300 g Bonduelle Vapeur saldētu, tvaicētu sviesta pupiņu

200 g tofu siera

2 ēd. k. sojas mērces

1 ēd. k. eļļas pēc izvēles

1 ķiploka daiviņa

1 gabaliņš ingvera

1 šķipsniņa brūnā cukura

1 ēd. k. ķirbju sēklu

1 ēd. k. sezama sēklu
Sastāvdaļas 2 porcijām
300 g Bonduelle Vapeur saldētu, tvaicētu sviesta pupiņu

200 g tofu siera

2 ēd. k. sojas mērces

1 ēd. k. eļļas pēc izvēles

1 ķiploka daiviņa

1 gabaliņš ingvera

1 šķipsniņa brūnā cukura

1 ēd. k. ķirbju sēklu

1 ēd. k. sezama sēklu

Recepte pagatavota ar

Vapeur zaļās pupiņasVapeur zaļās pupiņas
Solis
  1. 1
    Sasmalciniet ķiploku un ingveru. Pievienojiet sojas mērci, eļļu un cukuru. Tofu sieru sagrieziet un marinējiet mērcē 30 minūtes.
  2. 2
    Sviesta pupiņas pagatavojiet, sekojot instrukcijai uz paciņas.
  3. 3
    Tofu sieru izņemiet no marinādes. Apkaisiet ar sezama un ķirbju sēklām. Uz pannas nelielā daudzumā eļļas apcepiet sieru.
  4. 4
    Sviesta pupiņas pārlejiet ar marinādi un pasniedziet kopā ar tofu sieru.