/assets/images/header/recipe veg salad.jpg

ATKLĀJIET VISAS MŪSU RECEPŠU IDEJAS

Pinterest

Falafels ar lēcām

Recepšu ideja tiem, kas nebaidās eksperimentēt un atklāt jaunas garšas.
Vidēji sarežģīta
4 cilvēki
Sastāvdaļas
4 porcijām
300 g vārītu lēcu

1 burkāns

3 ēd. k. miltu

Eļļa cepšanai

1 ķiploka daiva

1/2 tējkarote kumīns

Sauja pētersīļu

Timiāns, lauru lapas
Sastāvdaļas 4 porcijām
300 g vārītu lēcu

1 burkāns

3 ēd. k. miltu

Eļļa cepšanai

1 ķiploka daiva

1/2 tējkarote kumīns

Sauja pētersīļu

Timiāns, lauru lapas
Solis
  1. 1
    Notīriet un sagrieziet burkānu. Vāriet lēcas kopā ar šķipsniņu timiāna, lauru lapām un burkāniem, kamēr burkāni izvārījušies. Sāli pievienojiet beigās.
  2. 2
    Blenderī lieciet ķiploku, sīpolu un pētersīļus. Tad pievienojiet lēcas ar burkāniem un visu labi sablendējiet.
  3. 3
    Masai pievienojiet miltus un kumīnu. Samaisiet ar karotīti.
  4. 4
    Ar mitrām rokām veidojiet no gaļas bumbiņas, ieziediet tās ar eļļu.