/assets/images/header/recipe veg salad.jpg

ATKLĀJIET VISAS MŪSU RECEPŠU IDEJAS

Pinterest

Zaļo sviesta pupiņu salāti ar persikiem un mandelēm

Citādi salāti! Dārzeņu un augļu kombinācija salātos patiešām pārsteigs. Atklāj dažādas garšas kopā ar Bonduelle.
Viegla
4 cilvēki
Dārzeņi
Vegānisks
Sastāvdaļas
4 porcijām
600 g Bonduelle saldētu zaļo sviesta pupiņu

3 persiki

50 g mandeļu

4 ēd. k. olīveļļas

3 zariņi bazilika

1 šķipsniņa čili garšvielu

Sāls un pipari
Sastāvdaļas 4 porcijām
600 g Bonduelle saldētu zaļo sviesta pupiņu

3 persiki

50 g mandeļu

4 ēd. k. olīveļļas

3 zariņi bazilika

1 šķipsniņa čili garšvielu

Sāls un pipari
Solis
  1. 1
    Kamēr gatavojat salātus, iemērciet mandeles siltā ūdenī.
  2. 2
    Izvāriet zaļās sviesta pupiņas. Tikai nepārvāriet – tām jābūt kraukšķīgām.
  3. 3
    Persikus nomizojiet. Persika miziņā var iegriezt kvadrātiņus, persiku uz 10 sekundēm iemērkt verdošā ūdeni, pēc tam – aukstā ūdenī. Pēc tam persika miziņai vajadzētu viegli nolobīties.
  4. 4
    Persiku sagrieziet 8 daļās, izņemiet kauliņu. Sagriezto persiku sajauciet ar sviesta pupiņām.
  5. 5
    Baziliku sagrieziet, sajauciet ar olīveļļu, čili garšvielām, sāli un pipariem. Mērci pievienojiet salātiem, apkaisiet tos ar mandelēm.