Labs garastāvoklis šķīvī
Mūsu sātīgie turku zirņi, jeb auna zirņi ir ar lielisku uzturvērtību. Šie zirņi noderēs pie daudziem pamatēdieniem. Izmēģiniet ar spinātiem vai karija mērcē, ļauj tiem sevi pārsteigt!
neto svars: 310 g neto svars bez šķidruma: 265 g

sastāvdaļas
Turku zirņi, ūdens, sāls.
Šķiedrvielu avots
uzturvērtība
100g | ||
---|---|---|
Enerģija (kJ) | 500 kJ | |
Enerģija (kcal) | 119 kcal | |
Tauki (g) | 2,2 g | |
- tostarp piesātinātās taukskābes (g) | 0,2 g | |
Ogļhidrāti (g) | 15 g | |
- Cukurs (g) | 0,5 g | |
Šķiedrvielas (g) | 7,7 g | |
Olbaltumvielas (g) | 6,0 g | |
Sāls (g) | 0,60 g |
pagatavošanas veids
Esam samazinājuši pagatavošanas laiku līdz minimumam! Šie dārzeņi jau ir sagatavoti pievienošanai jūsu ēdieniem.
uzglabāšanas nosacījumi
Uzglabat istabas temperatura vesa, sausa vieta.
Atklāj mūsu receptes
Viegla
Vidēji sarežģīta
Sarežģīta
< 15 minūtes
15 - 45 minūtes
45 m un +
Cepti saldie kartupeļi ar turku zirņu, spinātu un fetas siera pildījumu
Salāti ar grilētu lasi, pupiņām un tomātiem
Bonduelle salāti
Ātri pagatavojama salātu recepte, kas vienmēr ir viegla un garda uzkoda! Šoreiz piedāvājam Jums tradicionālu salātu recepti, kas lieliski derēs gan vasarā, gan ziemā.
Vairāk recepšu
atklāj arī...