Tvaicēti turku zirņi Vapeur, 425 ml

Labs garastāvoklis šķīvī

Mūsu sātīgie turku zirņi, jeb auna zirņi ir ar lielisku uzturvērtību. Šie zirņi noderēs pie daudziem pamatēdieniem. Izmēģiniet ar spinātiem vai karija mērcē, ļauj tiem sevi pārsteigt!

neto svars: 310 g neto svars bez šķidruma: 265 g

sastāvdaļas

▶

Turku zirņi, ūdens, sāls.

Augsts šķiedrvielu saturs

uzturvērtība

▶

	100g
Enerģija (kJ)	500 kJ
Enerģija (kcal)	119 kcal
Tauki (g)	2,2 g
- tostarp piesātinātās taukskābes (g)	0,2 g
Ogļhidrāti (g)	15 g
- Cukurs (g)	0,5 g
Šķiedrvielas (g)	7,7 g
Olbaltumvielas (g)	6,0 g
Sāls (g)	0,60 g

pagatavošanas veids

▶

Esam samazinājuši pagatavošanas laiku līdz minimumam! Šie dārzeņi jau ir sagatavoti pievienošanai jūsu ēdieniem.

uzglabāšanas nosacījumi

▶

Uzglabat istabas temperatura vesa, sausa vieta.

Atklāj mūsu receptes

Viegla

Vidēji sarežģīta

Sarežģīta

< 15 minūtes

15 - 45 minūtes

45 m un +

Brokoļu zupa
Brokoļu zupa pārsteigs ne tikai Tevi, bet arī visus Tavus draugus! Garšu rotaļa izkustinās visas garšas kārpiņas.
Veģetāra turku zirņu Čana masala
Salāti ar brokoļu rīsiem, grilētiem turku zirņiem un sarkanajiem āboliem
Meklējat recepti, kas vienlaikus būtu gan krāsaina, gan ātri pagatavojama, gan garda, un sastāvētu no augu valsts produktiem? Mums ir tieši tas, ko vēlaties — brokoļu rīsu, grilētu turku zirņu un sarkano ābolu salāti! Vai jūs labprāt izmēģinātu šo recepti? Maltītes pagatavošana soli pa solim: