Labs garastāvoklis šķīvī
Mūsu sātīgie turku zirņi, jeb auna zirņi ir ar lielisku uzturvērtību. Šie zirņi noderēs pie daudziem pamatēdieniem. Izmēģiniet ar spinātiem vai karija mērcē, ļauj tiem sevi pārsteigt!
neto svars: 310 g
sastāvdaļas
Turku zirņi, ūdens, sāls.
Augsts šķiedrvielu saturs .
uzturvērtība
| 100g | ||
|---|---|---|
| Enerģija (kJ) | 500 kJ | |
| Enerģija (kcal) | 119 kcal | |
| Tauki (g) | 2,2 g | |
| Tostarp piesātinātās taukskābes (g) | 0,2 g | |
| Ogļhidrāti (g) | 15 g | |
| Cukurs (g) | 0,5 g | |
| Šķiedrvielas (g) | 7,7 g | |
| Olbaltumvielas (g) | 6,0 g | |
| Sāls (g) | 0,60 g |
pagatavošanas veids
Esam samazinājuši pagatavošanas laiku līdz minimumam! Šie dārzeņi jau ir sagatavoti pievienošanai jūsu ēdieniem.
uzglabāšanas nosacījumi
Uzglabat istabas temperatura vesa, sausa vieta.
Atklāj mūsu receptes
VieglaVidēji sarežģītaSarežģīta
< 15 minūtes15 - 45 minūtes45 m un +
Paraksts▶
atklāj arī...