ATKLĀJIET VISAS MŪSU RECEPŠU IDEJAS

ATKLĀJIET VISAS MŪSU RECEPŠU IDEJAS

Pinterest

Zaļais gaspačo

Šī aukstā spāņu gaspačo zupa vasarā tevi atvēsinās un ziemas vakaros domās aizvedīs uz saulaino Spāniju.
Viegla
4 cilvēki
Dārzeņi
Vegānisks
Sastāvdaļas
4 porcijām
  • 1 gurķis
  • 1 cukīni
  • 150g Bonduelle saldētu zaļo zirnīšu
  • 500 ml dārzeņu buljona
  • 1 sīpols
  • 1 šķēle rupjmaizes
  • 3 ēd. k. olīveļļas
  • 2 ēd. k. baltvīna etiķa
  • Sāls un pipari
Sastāvdaļas 4 porcijām
  • 1 gurķis
  • 1 cukīni
  • 150g Bonduelle saldētu zaļo zirnīšu
  • 500 ml dārzeņu buljona
  • 1 sīpols
  • 1 šķēle rupjmaizes
  • 3 ēd. k. olīveļļas
  • 2 ēd. k. baltvīna etiķa
  • Sāls un pipari
Solis
  1. 1
    Daļā buljona 10 minūtes vāriet zirnīšus, sagrieztos cukīni un lielos gabalos sagrieztu sīpolu. Kad izvārījušies, nolejiet šķidrumu, ļaujiet atdzist. Kad atdzisuši, samaisiet ar daļu buljona.
  2. 2
    Sagrieziet gurķi. Nomizojiet un sagrieziet ķiploku. Maizi iemērciet ūdenī, paturiet padsmit sekundes un nospiediet ar rokām.
  3. 3
    Blenderī lieciet visus svaigos un vārītos dārzeņus. Visu sablendējiet. Pievienojiet maizi, olīveļļu, etiķi un buljonu. Sablendējiet visu līdz krēmveida konsistencei, ja nepieciešams, pielejiet vēl mazliet buljona.