Bonduelle pusdienu maisījums ar kvinoju un dārzeņiem

Ātri un garšīgi

“Lunch bowl” – garantēti veselīgs dārzeņu ēdiens, kas satur daudz uzturvielu un kuru jūs varat pagatavot vien dažu minūšu laikā. Ēdiena sastāvā esošie graudi un dārzeņi satur daudz šķiedrvielu un augu olbaltumvielu, tāpēc organismam tos ir viegli pārstrādāt.

neto svars: 250 g

sastāvdaļas

▶

Ūdens, burkānu šķēlītes 19,9%, rehidratēti aunazirņi 17%, saldā kukurūza 15,6%, sarkanā kvinoja 7,6%, baltā kvinoja 7,6%, neapstrādāta olīveļļa 3,6%, sāls, timiāns, koncentrēta citrona sula, melnie pipari.

Šķiedrvielu avots, Olbaltumvielu avots

Var saturēt Selerijas.

uzturvērtība

▶

	100g
Enerģija (kJ)	512 kJ
Enerģija (kcal)	122 kcal
Tauki (g)	3,1 g
- tostarp piesātinātās taukskābes (g)	0,4 g
Ogļhidrāti (g)	17 g
- Cukurs (g)	2,1 g
Šķiedrvielas (g)	3,8 g
Olbaltumvielas (g)	4,6 g
Sāls (g)	0,77 g