Pagatavot salātus ir tik vienkārši!

Ātras un vieglas pusdienas pagatavot būs vēl vienkāršāk, izmantojot mūsu piedāvātās melnās pupiņas mini iepakojumos. Viens trauciņš lieliski bagātinās Jūsu salātus.

neto svars: 200 g neto svars bez šķidruma: 65 g
pictogramme

sastāvdaļas

Melnās pupiņas, ūdens, sāls, aromatizētājs, biezinātājs: kalcija hlorīds.

Augsts šķiedrvielu saturs, Augsts olbaltumvielu saturs

uzturvērtība

100g
Enerģija (kJ) 445 kJ
Enerģija (kcal) 106 kcal
Tauki (g) 1,0 g
- tostarp piesātinātās taukskābes (g) 0,1 g
Ogļhidrāti (g) 13 g
- Cukurs (g) <0,5 g
Šķiedrvielas (g) 7,0 g
Olbaltumvielas (g) 7,7 g
Sāls (g) 0,28 g

pagatavošanas veids

Esam samazinājuši pagatavošanas laiku līdz minimumam! Šie dārzeņi jau ir sagatavoti pievienošanai jūsu ēdieniem.

uzglabāšanas nosacījumi

Uzglabat istabas temperatura vesa, sausa vieta.

Atklāj mūsu receptes

Viegla
Vidēji sarežģīta
Sarežģīta
< 15 minūtes
15 - 45 minūtes
45 m un +
  • Ceptas olas meksikāņu gaumē ar pupiņām karija mērcē

    Ceptas olas meksikāņu gaumē ar pupiņām karija mērcē

    Gribas brokastis, kas būtu ne tikai sātīgas, bet arī ar izteiksmīgu garšu? Tad ceptas olas meksikāņu gaumē ar pupiņām karija mērcē ir tas, kas noteikti jāizmēģina. Šajā receptē ir apvienotas tradicionālas ceptas olas un pupiņas aromātiskā karija mērcē, kas piešķir ēdienam īpašu pikantumu un siltumu. Ikvienā kumosā atklājas bagātīgā garšvielu harmonija, kurā savijas Meksikas un Āzijas virtuves garšas, radot jaunu un interesantu brokastu pieredzi. Šīs ceptās olas meksikāņu gaumē ar pupiņām karija mērcē ir lielisks veids, kādā sākt dienu, nodrošinot sevi ar enerģiju un labu noskaņojumu. Šis ir ēdiens, kad gribas kaut ko neierastu, bet vienlaikus gardu un sildošu. Tas ir krāšņs ēdiens, kas noteikti pārsteigs gan jūs, gan jūsu tuvos un mīļos.

  • Vasarīgi salāti ar liellopu gaļas strēmelēm un sarkanajām pupiņām

    Vasarīgi salāti ar liellopu gaļas strēmelēm un sarkanajām pupiņām

    Kad vasaras dienas lutina ar saules stariem, bet laikapstākļi tā vien aicina baudīt vieglu un svaigu ēdienu, vasarīgi salāti ar liellopu gaļas strēmelēm un sarkanajām pupiņām būs ideāli sabalansēta izvēle. Šajā receptē ir apvienotas sulīgas, ideāli izceptas liellopu gaļas strēmeles, kraukšķīgi dārzeņi un sātīgās sarkanās pupiņas, radot ēdienu, kas ir gan sātīgs, gan ar bagātīgu garšu. Svaigā lapu salātu garša tiek pieskaņota maigi pikantajai mērcei, kas izceļ liellopu gaļas garšu un papildina pupiņu tekstūru, radot patīkamu garšas harmoniju katrā kumosā. Šie vasarīgie salāti ar liellopu gaļas strēmelēm un sarkanajām pupiņām būs lieliska izvēle gan vieglām pusdienām, gan vakariņām, kad gribas kaut ko svaigu, gardu un sātīgu.

  • Tako ar portobello sēnēm, marinētiem sīpoliem un BBQ pupiņām

    Tako ar portobello sēnēm, marinētiem sīpoliem un BBQ pupiņām

    Kad gribas tādu ēdienu, kurā būtu apvienota bagātīga garša un uzturvērtība, tako ar portobello sēnēm, marinētiem sīpoliem un BBQ pupiņām ir ideāla izvēle. Šajā ēdienā ir apvienotas “gaļīgās” tekstūras portobello sēnes, kuras lieliski aizstāj gaļu, un maigi pikanti marinēti sīpoli, kas piešķir svaigumu un vieglu skābenumu. Savukārt BBQ pupiņas piešķir dūmakainu saldumu, pieliekot punktu garšas simfonijai, kas atstāj neatkārtojamu iespaidu. Šis tako ir ideāli piemērots gan veģetāriešiem, gan tiem, kuri vienkārši vēlas izmēģināt kaut ko jaunu un interesantu, piemēram, vieglām vakariņām vai ballītei ar draugiem.

Vairāk recepšu