• Receptes
  • Produkti
  • No 1853
  • Blog
    2. >Receptes
    3. >Pankūkas ar dārzeņiem indiešu gaumē
    <Receptes

    • Ja vēlaties noskatīties videoierakstu, jums ir jāpiekrīt Youtube sīkdatņu izmantošanai.

    Pankūkas ar dārzeņiem indiešu gaumē

    Pankūkas indiešu gaumē ir jauna, interesanta un veselīga garšu kombinācija. Bonduelle aicina Jūs doties uz Indiju garšu kārpiņu ceļojumā ar šīm dārzeņu pankūciņām!
    Viegla
    4 cilvēkiem
    20 minūtes
    Sastāvdaļas
    4 porcijām
    1 skārdene Bonduelle Vapeur tvaicētu zaļo zirnīšu

    200 g turku zirņu miltu

    100 ml ūdens

    1/2 tējk. cepamā pulvera

    1/2 tējk. melno piparu

    1/2 tējk. kumīna

    1 šķipsniņa koriandra pulvera

    Eļļa cepšanai

    Sāls un pipari
    Sastāvdaļas 4 porcijām
    1 skārdene Bonduelle Vapeur tvaicētu zaļo zirnīšu

    200 g turku zirņu miltu

    100 ml ūdens

    1/2 tējk. cepamā pulvera

    1/2 tējk. melno piparu

    1/2 tējk. kumīna

    1 šķipsniņa koriandra pulvera

    Eļļa cepšanai

    Sāls un pipari
    1. Solis 1
      Sajauciet miltus ar cepamo pulveri.
    2. Solis 2
      Pielejiet ūdeni, līdz iegūta viendabīga mīkla.
    3. Solis 3
      Pievienojiet garšvielas.
    4. Solis 4
      Pievienojiet nosusinātus zirnīšus un labi samaisiet.
    5. Solis 5
      Izveidojiet bumbiņas un izcepiet tās eļļā.
    Ļauj sevi pārsteigt
    VieglaVidēji sarežģītaSarežģīta
    < 15 minūtes15 - 45 minūtes45 m un +
    Paraksts▶
    • Makaroni ar zirnīšiem

      Vēlies ātri un garšīgi paēst? Šie makaroni ir tieši Jums! Tie ir lieliski piemēroti vakariņām pēc darba vai draugu tikšanās reizei nedēļas nogalē.

    • Sautējums meksikāņu gaumē

      Atklājiet jaunas garšas un domās pārcelieties uz saulaino Meksiku, pagatavojot sautējumu meksikāņu g...

    • Zaļie salāti ar mocarellas sieru

      Salāti ar trim zaļajiem dārzeņiem un mocarellas sieru lieliski papildinās Jūsu vitamīnu rezerves! Āt...

    Vairāk recepšu
    Atklāj arī...