1. >Receptes
  2. >Turku zirņu salāti “kraukšķīgie”

Turku zirņu salāti “kraukšķīgie”

Meklē idejas piknikam? Sātīga un garda salātu recepte gaida Tevi! Šie salāti būs lieliski piemēroti vasaras pusdienām vai izbraucienam ar draugiem.
Viegla
4 cilvēkiem
40 minūtes
Sastāvdaļas
4 porcijām
1 paciņa 65 g Bonduelle turku zirņu

2 tējk. kumīna

Bulgurs

Daži redīsi

Avokado

Dažas salātlapas

Olīveļļa

Sāls

Citronu sula
Sastāvdaļas 4 porcijām
1 paciņa 65 g Bonduelle turku zirņu

2 tējk. kumīna

Bulgurs

Daži redīsi

Avokado

Dažas salātlapas

Olīveļļa

Sāls

Citronu sula
  1. Solis 1
    Turku zirņus sajauciet ar kumīnu, sāli un olīveļļu.
  2. Solis 2
    Uz 20 minūtēm lieciet visu līdz 200 °C uzkarsētā cepeškrāsnī.
  3. Solis 3
    Redīsus un avokado sagrieziet šķēlītēs.
  4. Solis 4
    Visus dārzeņus lieciet vienā traukā, pievienojiet ceptus turku zirņus.
  5. Solis 5
    Pievienojiet sāli, olīveļļu un citronu sulu.
Ļauj sevi pārsteigt
VieglaVidēji sarežģītaSarežģīta
< 15 minūtes15 - 45 minūtes45 m un +
Paraksts
  • Brokoļu zupa

    Brokoļu zupa pārsteigs ne tikai Tevi, bet arī visus Tavus draugus! Garšu rotaļa izkustinās visas garšas kārpiņas.

  • Makaroni ar brokoļiem un ricotta sieru

    Viegli un ātri pagatavojama makaronu ēdiena recepte, kas der visiem. Ļaujiet tiem pārsteigt Jūs vai ...

  • Marokas salāti

    Pasaules garšu receptes kopā ar Bonduelle! Šoreiz virtuve aizvedīs Tevi uz Maroku, lai vari pagatavo...